Apesar dos prazeres da profissão, o dia a dia do caminhoneiro não é fácil. São longas e desgastantes horas em estradas e rodovias nem sempre bem conservadas, preocupação com o estado do caminhão, riscos de acidentes e roubos — além de tudo, é preciso lidar com a saudade da família. No entanto, certas atitudes saudáveis, cuidados com o veículo e planejamento podem tornar as viagens menos estressantes. Por um lado,…
Permanecer por muito tempo sentado pode causar vários prejuízos à saúde. Isso acontece porque o corpo humano não foi feito para ficar parado, sendo necessário se movimentar constantemente. Dessa forma, é preciso se exercitar, e para quem permanece dirigindo por longos períodos, como os caminhoneiros, não é diferente. Eles devem se atentar e adotar alguns hábitos no dia a dia, como uma alimentação saudável e equilibrada, e também a prática de…
Passar mais tempo com a família é desejo de muitos motoristas, mas infelizmente a realidade é que a profissão de caminhoneiro é uma das mais difíceis e perigosas do Brasil. Ser motorista de caminhão é um ofício que exige comprometimento e tempo. Horas seguidas de trabalho e viagens de longa distância são a rotina desse profissional do transporte. Muitas pessoas escolhem essa atividade porque a remuneração é boa e tem…
Ser caminhoneiro sem poder contar com uma assistência emergencial e a segurança do ressarcimento dos prejuízos de um sinistro é extremamente arriscado no Brasil. E, muitas vezes, é impossível contratar um seguro por conta dos preços altos, ou porque o modelo do caminhão não é aceito. Mas já há uma alternativa para esses casos: a proteção veicular. Em um país em que as rodovias e as estradas, em sua maioria, são mal…
Este artigo traz as melhores dicas de segurança para caminhoneiros. Destacamos aqui como o sono é importante na vida desse profissional, interferindo diretamente na segurança das viagens. Muitos sabem que, a curto prazo, dormir pouco é sinônimo de reflexos fracos e cansaço, da mesma forma que uma boa noite de sono ajuda na hora de fazer uma viagem segura, com o corpo e a mente descansados. O que poucos sabem…
Vida de caminhoneiro definitivamente não é fácil. Passar dias longe de casa e da família, correr riscos na estrada, lidar com o cansaço depois de longas horas em frente ao volante, enfim, são muitas as adversidades. No entanto, existe algo capaz de ajudar a aliviar tantas dificuldades: as músicas para ouvir na estrada! O som de uma bela melodia preenchendo a cabine do caminhão tem o poder deixar um condutor…
Estar na estrada por dias, transportar as mais diversas cargas, levar a riqueza do Brasil para todos os cantos, enfrentar rodovias nem sempre bem cuidadas e ainda ter pela frente a violência que acomete caminhoneiros. Diante dessas condições, somente com um bom seguro de caminhão é que dá para ficar mais tranquilo, não é mesmo? A rotina dos motoristas profissionais segue esse ritmo intenso e para manter o máximo de…
Ainda hoje, existem muitos conceitos errados quando o assunto é mecânica de caminhão. Alguns hábitos na direção acabam se tornando mitos de tanto serem repetidos e repassados de um caminhoneiro para o outro. Alguns costumes não possuem qualquer justificativa. Outros não só estão errados, como prejudicam o desempenho do seu caminhão e colocam a sua segurança em risco. No post de hoje vamos desvendar 9 desses mitos. Confira: 1. Tirar…
Saber como calcular o preço do frete da maneira adequada é importante para conseguir um retorno satisfatório na prestação do serviço. Para fazer isso, é preciso lembrar de todos os aspectos que envolvem a formação do preço e ainda incluir a margem de lucro que você deseja alcançar. Neste post, vamos listar esses pontos, explicar como o cálculo pode ser feito e por que ele é tão importante. Quer saber…
A tecnologia mobile está radicalmente inserida no cotidiano das pessoas, e para o motorista de caminhão não é diferente. Na rotina dos dias corridos, os smartphones e suas aplicações são usados para auxiliar nas mais diversas tarefas do dia a dia. Por isso, a imensa maioria das profissões aproveita os benefícios dessa tecnologia, e não seria diferente para o caminhoneiro! Pensando nesse público, elaboramos uma lista especial com os melhores apps…